Du bidon au porte-bébé, on bouge, on transpire, on fait le plein de vitalité !

🤰 Enceinte ? Gardez la pêche et restez active avec des exercices adaptés à votre grossesse.

👶 Jeune maman ? Renforcez-vous, retrouvez progressivement de la tonicité et sentez-vous mieux dans votre corps, à votre rythme.

💜 Retrouvez de l’énergie et un corps plus fort, avec bébé à vos côtés !

📅 Du 5 novembre au 19 décembre 2026
🎟️ 10 séances : 7 lundis à 12h30 + 3 rendez-vous le samedi
👉 Planning en bas de la page

Du sport adapté, un accompagnement attentif

Avec Safae, coach spécialisée en périnatalité et formée à la méthode de Gasquet®, profitez de séances en petit groupe, à différentes intensités :

✨ Cardio et renforcement musculaire.
✨ Dos, posture et mobilité.
✨ Abdominaux profonds adaptés au post-partum
✨ Respiration et étirements.
✨ Exercices avec bébé en porte-bébé ou à vos côtés.

Votre inscription comprend aussi :

💜 Un bilan sportif en début et en fin de session, avec mensurations et photos.
🥗 Un plan de rééquilibrage alimentaire élaboré par une diététicienne.
💬 L’accès au groupe WhatsApp privé de la session.

Pas besoin de faire garder bébé ! Les pauses pour le nourrir ou le câliner font partie de la séance. Vous prenez soin de vous et rencontrez d’autres mamans dans une ambiance chaleureuse.

🎉 Et pour clôturer 2026 : un événement festif MOMMYFITDANCE !

Les places en salle sont limitées. Réservez votre rendez-vous pour bouger, vous renforcer et vous sentir bien.

👉 JE M’INSCRIS — 169 € OU 2 × 84,50 €

Une question ? 📞 06 01 05 70 86

💜 Vivez une expérience sportive inoubliable avec MommyFit !