đż MommyFit â Nouvelle session Mai / Juin 2026
đ Cet Ă©tĂ© commence maintenant : pour vous, pour votre corps⊠et avec bĂ©bĂ©.
đ€± Et si vous profitiez des beaux jours pour vous retrouver ?
Vous avez envie de bougerâŠ
de retrouver de lâĂ©nergieâŠ
de vous sentir mieux dans votre corpsâŠ
Mais sans pression, sans vous séparer de votre bébé, et en respectant votre rythme ?
đ MommyFit est fait pour vous.
đž Un programme pensĂ© pour les mamans, vraiment
Cette session 100% en extérieur en Gympoussette vous permet de :
âš Vous remettre en mouvement en douceur
⚠Renforcer votre corps en profondeur (dos, périnée, abdos)
âš Retrouver des sensations positives dans votre corps
⚠Partager un moment privilégié avec votre bébé
âš Rencontrer dâautres mamans qui vivent la mĂȘme aventure
đ Le tout dans un cadre bienveillant, sans jugement.
đȘ Ce que vous allez vivre pendant 2 mois
ImaginezâŠ
đż Respirer en plein air
đż Bouger avec plaisir, sans contrainte
đż Vous sentir de plus en plus Ă lâaise dans votre corps
đż Retrouver de lâĂ©nergie au fil des sĂ©ances
đż CrĂ©er du lien avec dâautres mamans
đ Et surtout : prendre enfin un vrai moment pour vous.
đ· Le programme
Gympoussette â sĂ©ances en extĂ©rieur
âą Cardio doux & renforcement
âą Exercices avec poussette ou portage
⹠Travail ciblé (dos, périnée, abdos profonds)
⹠Adapté grossesse & post-partum
𧥠Bébé est toujours le bienvenu
đ
Infos pratiques
đ Durant 8 semaines du 4 mai au 27 juin 2026
đTous les Lundis â 12h30 au Jardin Public de Bordeaux
deux cours le samedi 07 et 21 juin au parc bordelais Ă 11h
đ Pourquoi MommyFit est diffĂ©rent ?
đ Oui, vous voulez retrouver votre corps dâavantâŠ
đ Et ici, on vous aide Ă le faire intelligemment, durablement et en douceur
đ Un corps plus fort, plus stable, plus confiant
đ Une reprise adaptĂ©e Ă votre rĂ©alitĂ© de maman
đ Un accompagnement sans pression, mais avec de vrais rĂ©sultats
đ· PrĂȘte Ă vous lancer ?
Les places sont limitées pour garantir un accompagnement de qualité.
đ Accompagnement inclus
â
Paiement en plusieurs fois possible
đž Tarif & rĂ©servation
đïž 169 ⏠â 10 sĂ©ances
đČ RĂ©servation
đ 06 01 05 70 86
đ Lien dâinscription en ligne
đ MommyFit, câest plus quâun cours de sport
Câest une bulle pour se retrouver,
bouger avec plaisir,
et avancer ensemble dans la maternité.
đ Rejoignez lâaventure MommyFit Mai / juin